• ¿Sabes cuántos tipos de vacunas existen? ¿Y para qué sirven?
    Prevención

    ¿Sabes Cuántos Tipos de Vacunas Existen y Cómo Funcionan?

    Seguramente has recibido más de un par de vacunas desde que eras un bebé, y otras más de adulto, tal vez ya hasta estés en proceso de vacunación contra el virus SARS-CoV-2. Lo que tal vez no sepas es exactamente cómo funcionan las vacunas y por qué son una gran herramienta de prevención de salud pública, no solo cuidándote a ti, sino a tu familia y a toda la sociedad. Las vacunas siempre han sido una respuesta de los científicos a diversas enfermedades, particularmente en épocas de pandemia. Como bien sabes, al vernos en situaciones difíciles, los humanos buscamos cómo seguir adelante de la mejor manera posible. Es así como…

  • ¿Sabes que es el pie de atleta?
    Salud

    ¿Sabes Qué es el Pie de Atleta?

    Probablemente has escuchado del pie de atleta, pero ¿sabes exactamente qué es? El pie de atleta es una infección micótica (causada por un hongo), se presenta, por lo general, entre los dedos de los pies. A pesar de que se puede esparcir a ingles, manos y uñas, esto suele ocurrir únicamente si no se trata a tiempo y no se tienen medidas de higiene adecuadas. Esta infección también se conoce como tiña del pie y está relacionada con otras infecciones como lo son la tiña inguinal y tiña, que también son provocadas por hongos. La tina inguinal es una infección por hongos que causa un sarpullido rojo y con picor…

  • ¿Sabes qué es la hepatitis? y ¿Cuántos tipos existen?
    Prevención

    ¿Sabes qué es la hepatitis? y ¿Cuántos tipos existen?

    Seguramente has escuchado de la Hepatitis, pero ¿sabes qué es? ¿cómo se desarrolla? Te contamos todo lo que debes saber de este padecimiento para entenderla, cómo identificarla y cómo prevenirla. Recuerda que si presentas algún síntoma o molestia debes de acudir con tu médico para asegurarte de que todo está en orden o, si es el caso, recibir un tratamiento adecuado. El Hígado Antes de comenzar a hablar sobre los distintos tipos de Hepatitis, es importante que conozcas y entiendas las funciones del hígado. Este órgano, además de ser el más grande órgano interno del cuerpo, tiene múltiples funciones. Sus principales tareas son metabolizar, descomponer y transformar nutrientes. Almacena nutrientes…

  • ¿Sabes cuántos tipos de analgésicos existen?
    Expertos

    ¿Sabes cuántos tipos de analgésicos existen?

    ¿Qué haces cuando tienes algún dolor?, lo más común es que tomes algún medicamento que te ayude a disminuirlo o desaparecerlo por completo. Pero ¿realmente sabes si estás tomando el analgésico adecuado para ti? El fármaco no sólo depende de la efectividad de su efecto terapéutico, sino de que no presente un riesgo a tu salud. La automedicación irresponsable de analgésicos es un problema, sin embargo, debes consultar con tu médico para saber cómo puedes llevar un esquema de automedicación responsable para dolores leves, comunes, o condiciones crónicas, en caso de ser necesario. Te ofrecemos más información sobre los analgésicos, sus usos terapéuticos y contraindicaciones. Dolor Antes de poder hablar…

  • ¿Sabes que son los multivitamínicos?
    Salud

    ¿Sabes que son los multivitamínicos?

    El cuerpo humano necesita de cierta cantidad diaria de vitaminas y minerales para funcionar adecuadamente. La mayoría de estos elementos los obtenemos, naturalmente, de los alimentos y bebidas que consumimos diariamente. Existen 13 vitaminas esenciales, a grandes rasgos, que ayudan a que nuestro cuerpo cumpla con sus funciones diarias de manera normal. Aun llevando una dieta balanceada, puedes tener deficiencias vitamínicas; es por esto que puede ser recomendable tomar vitaminas adicionales, pero recuerda que siempre debes de consultar con tu médico. Estas 13 vitaminas indispensables son vitamina A, vitamina C, vitamina D, vitamina E, vitamina K, vitamina B1 (tiamina), vitamina B2 (riboflavina), vitamina B3 (niacina), ácido pantoténico (B5), biotina (B7), vitamina B6,…

  • kit básico en medicamentos
    Verte bien

    ¿Sabes cuál es el kit básico en medicamentos que debes tener?

    ¡Por fin llegaron las vacaciones! Estás alistando maletas y piensas… ¿qué tengo que llevar en mi kit de medicamentos? prepárate para proteger a tu familia. Te enlistamos los 10 artículos indispensables que debes de tener en cuenta, para que tú y tu familia puedan reaccionar al momento. Cinta adhesiva a prueba de agua. La cinta adhesiva es un esencial de vacaciones debido a sus múltiples usos, especialmente si tienes pequeños o te gusta realizar deportes extremos cuando viajas. Desde ayudarte con una molesta ampolla, si tienes una cortadita y un antiséptico para evitar cualquier infección. Kit anti-Covid. En estos tiempos de pandemia, cuidarte es esencial. No olvides empacar gel antibacterial,…

  • reflujo gastroesofágico
    Expertos

    ¿Qué es el reflujo gastroesofágico?

    Es probable que conozcas la sensación de ardor o quemasón en la garganta causada por la acidez estomacal. Esta suele presentarse después de comidas pesadas y/o el consumo de grandes cantidades de irritantes. Pero, ¿sabías que este y otros síntomas, de aparecer de manera recurrente, pueden indicar la presencia de una enfermedad por reflujo gastroesofágico? ¿Qué es el reflujo gastroesofágico? El Reflujo Gastroesofágico es una afección que provoca que los contenidos estomacales regresen del estómago al esófago, repentinamente. Cuando comes, la comida triturada llega al estómago a través de la garganta y el esófago. El paso entre el esófago y el estómago se encuentra regulado por el esfínter esofágico interior,…

  • Los mejores bloqueadores para tu piel en este verano
    Verte bien

    Los mejores bloqueadores para tu piel en este verano

    Con la llegada del verano también se acerca la época de mayor estrés solar para tu piel. Debido a que los rayos del sol son esenciales para ciertos procesos, como la producción y fijación de la vitamina D, es normal que te aconsejen tomar unos minutos de sol diariamente. Sin embargo, hay que reconocer que todo en exceso es nocivo, y esto incluye los rayos de sol. La piel está formada por varias capas; y en la epidermis, que es la capa exterior, se encuentra la melanina. La melanina es el pigmento que le da color a tu piel y te protege de los rayos ultravioleta, tanto UVA como UVB.…

  • Como prevenir la diabetes
    Prevención

    ¿Sabes cómo prevenir la diabetes?

    Cuando tu cuerpo genera energía, a nivel celular, uno de los primeros procesos que lleva a cabo es la producción de insulina, que se produce en el páncreas. Cuando la generación de esta hormona no es suficiente, es nula o tu cuerpo no la utiliza de manera adecuada, los niveles de glucosa, o azúcar, en tu sangre se mantienen altos. Esto puede causar diversos tipos de daño a tu cuerpo, y a esta enfermedad se le conoce como diabetes. A pesar de que este padecimiento crónico puede presentarse por diversas razones, incluyendo algunas fuera de nuestro control, las principales causas de su incidencia en México son factores controlables y prevenibles.…

  • Sistema nervioso
    Salud

    ¿Sabes cuáles son las funciones del sistema nervioso central? Síndrome de Guillain-Barré

    Como sabes, estás conectado completamente por terminaciones nerviosas que se encargan de llevar y traer información por todo tu cuerpo pero, ¿Sabes que, la anatomía del sistema nervioso se puede dividir en dos estructuras? Estas partes son el sistema nervioso central (SNC) que se conforma por el cerebro y la médula espinal, y el sistema nervioso periférico (SNP), que es el “cableado” que recorre todo el cuerpo. Cada parte de tu sistema nervioso tiene funciones específicas. Sin embargo, al ser un sistema extremadamente complejo y con millones de terminaciones, varias funciones entre el sistema nervioso central y el sistema nervioso periférico se entrelazan. Así, ambos sistemas se encargan de que…