• Obesidad
    Salud

    Obesidad

    Datos y cifras ¿Qué son el sobrepeso y la obesidad? El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. El índice de masa corporal (IMC) es un indicador simple de la relación entre el peso y la talla que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y la obesidad en los adultos. Se calcula dividiendo el peso de una persona en kilos por el cuadrado de su talla en metros (kg/m2). Adultos En el caso de los adultos, la OMS define el sobrepeso y la obesidad como se indica a continuación: El IMC proporciona la medida más…

  • Salud

    Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC)

    ¿Qué es esta enfermedad?  La Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica o EPOC, hace referencia al grupo de enfermedades que causan obstrucción de la circulación del aire y generan problemas relacionados con la respiración. Entre estas enfermedades se encuentran el enfisema, la bronquitis crónica y, en algunos casos, el asma. ¿Qué causa la EPOC? En los Estados Unidos, el  humo del tabaco es un factor principal en el desarrollo y progresión de la EPOC1, aunque la exposición a los contaminantes aéreos en el hogar y en el lugar de trabajo, los factores genéticos y las infecciones respiratorias también desempeñan un papel importante en la aparición de la enfermedad. Se piensa que en…

  • La menopausia
    Salud

    LA MENOPAUSIA

    La menopausia es la época de la vida de una mujer en la cual deja de tener menstruaciones. Suele ocurrir naturalmente, con mayor frecuencia después de los 45 años. La menopausia se produce porque los ovarios de la mujer dejan de producir las hormonas estrógeno y progesterona. Una mujer llega a la menopausia cuando no tiene un período menstrual durante un año. Los cambios y los síntomas pueden empezar varios años antes. Éstos incluyen: Algunos síntomas requieren tratamiento. Hable con su médico sobre qué hacer durante la menopausia. Asegúrese de que su médico conozca la historia médica de su familia. Esto incluye su riesgo de padecer enfermedades del corazón, osteoporosis o cáncer de seno.

  • La alimentación
    Salud

    LA ALIMENTACIÓN

    La alimentación, por definición, es el conjunto de acciones mediante las cuales se proporcionan alimentos al organismo. Es decir, abarca la selección de los alimentos, el cocinado y su ingestión. La alimentación depende de muchas variantes, desde las necesidades individuales y la disponibilidad de alimentos hasta aspectos psicológicos y modas. Además de ser una necesidad vital para la supervivencia, la alimentación también es bienestar, cultura y placer.  La salud depende fundamentalmente de la variedad y tipos de alimentos que ingerimos. Los nutrientes presentes en los alimentos son fundamentales para la vida. Con un poco de información y conocimiento sobre estos nutrientes y la digestión, podemos alcanzar el equilibrio a través de la alimentación. Un…

  • Emprender en salud después de la pandemia ¿es posible?
    Salud

    Emprender en salud después de la pandemia ¿es posible?

    Probablemente no es necesario revisar lo que ha pasado durante la pandemia, hemos visto cómo muchos negocios tuvieron que cerrar como medida preventiva para evitar un mayor contagio entre la población y, para muchos, ese cierre fue definitivo. El INEGI reportó que de octubre de 2020 a julio de 2021 cerca de 1.6 millones de negocios mexicanos cerraron de forma definitiva en medio de la crisis del COVID-19. (Forbes, Dic 21, 2021). Y sin embargo, la pandemia también fue una tierra de oportunidad para una gran cantidad de negocios que tuvieron que reinventarse. Algunos, muchos en realidad, migraron su estrategia de ventas a las plataformas (App´s) y se apoyaron en…

  • SINTOMAS DE LA COLITIS
    Salud

    Síntomas de la colitis

    ¿Sabes cómo reconocer los síntomas del síndrome de intestinorritable?   MVZ Jesús García A. El síndrome del intestino irritable (SII), conocido también como colitis nerviosa, es un problema que afecta principalmente al intestino grueso (colon). EL SII es un síndrome porque puede causar varios síntomas, por ejemplo, cólicos, distensión abdominal, gases, diarrea y/o estreñimiento.  El SII es un trastorno funcional, lo que significa que el intestino no funciona de manera correcta. En este caso, los nervios y los músculos en el intestino son muy sensibles. Por ejemplo, los músculos pueden contraerse demasiado cuando uno come. Estas contracciones fuertes pueden causar dolor, cólicos y diarrea durante o poco después de una…

  • CÁNCER DE PRÓSTATA: EL CANCER QUE AFECTA A LOS HOMBRES
    Salud

    CÁNCER DE PRÓSTATA: EL CANCER QUE AFECTA A LOS HOMBRES

    El cáncer de próstata se origina cuando las células de la próstata comienzan a crecer fuera de control. La próstata es una glándula que sólo tienen los hombres. Esta glándula produce parte del líquido que conforma el semen. La próstata se encuentra ubicada debajo de la vejiga y delante del recto. A medida que el hombre envejece la próstata aumenta de tamaño, su tamaño es parecido al de una nuez, sin embargo, existen casos de próstatas más grandes. El cáncer de próstata es el tumor maligno más frecuente en hombres y en el 90% de los casos se produce en hombres de más de 65 años. TIPOS DE CÁNCER DE…

  • ENFERMEDAD DE LYME O ENFERMEDAD DE LA GARRAPATA: TODO LO QUE TIENES QUE SABER
    Salud

    ENFERMEDAD DE LYME O ENFERMEDAD DE LA GARRAPATA: TODO LO QUE TIENES QUE SABER

    La enfermedad de Lyme es una condición patológica infecciosa causada por una bacteria. Esta patología llamada Lyme se conoció por primera vez en los Estados Unidos en 1977, en el pueblo llamado Old Lyme, en Connecticut. La misma enfermedad ocurre en muchas partes de Europa y Asia. Actualmente es la infección transmitida por garrapatas más frecuente en Estados Unidos se presenta en 49 estados. Esta enfermedad es transmitida por una bacteria llamada (Borrelia burgdorferi) que tienen las garrapatas patas negras también conocidas como las garrapatas del venado, es importante aclarar que no todas las garrapatas portan esta bacteria, únicamente las que son inmaduras que se denominan Ninfas y tienen la…

  • Día Internacional de la Salud: Agenda 2022
    Salud

    Día Internacional de la Salud: Agenda 2022

    Cada 7 de abril se celebra el Día Internacional de la Salud y, dependiendo de lo que esté sucediendo a nivel mundial, el marco que se propone anualmente cambia. Con la celebración de este día se busca que los gobiernos, las empresas y las personas tomen conciencia de qué problemáticas existen alrededor de la salud y qué acciones se pueden llevar a cabo para mejorar la calidad de la salud en todas las escalas. También se busca disminuir la brecha que existe, particularmente en países en desarrollo, al acceso a una salud digna. Sigue leyendo y aprenderás más sobre qué tipo de foros se abren en este día y varios…